تدابیر طب سنتی برای دردهای مفصلی
درد مفصل، آرتروز و دیسک کمر، بیماری‌هایی هستند که افراد زیادی را درگیر کرده و بعضی از بیماران از درمان و توصیه‌های ورزشی که گاهی بی نتیجه است، شکایت می‌کنند. دردهای روماتیسم، آرتریت، سیاتیک، دیسک کمر و دردهای مفصلی در این گروه قرار می‌گیرند که برای هر یک از آنها نسخه متفاوتی باید تجویز کرد.
دردهای مفصلی در طب سنتی به پنج گروه تقسیم میشوند:
گروه اول، دردهای دموی است که احساس درد همراه با ورم و تغییر رنگ مفصل از علائم آن است. این بیماری در سن نوجوانی و جوانی بیشتر است و در فصل گرم سال نیز بیشتر دیده میشود. بنابراین کاهش غلظت خون و مصرف غذا و دارویی که حرارت بدن را کاهش دهد، توصیه میشود.
دسته دوم بیماری‌های مفصلی ناشی از افزایش صفرا است. در این بیماری مفصل کمی ورم می‌کند و رنگ آن قرمز مایل به زرد است. این بیماری بیشتر در افراد گرم مزاج و در سن جوانی شیوع دارد.
دسته سوم بیماری‌های ناشی از افزایش بلغم بدن است. در این دسته مفصل متورم، سفیدرنگ و هنگام لمس کردن آن سردی احساس میشود. این بیماران مصرف مواد غذایی با مزاج سرد را باید کاهش دهند. از طرفی این افراد زمانی که در معرض سرما قرار می‌گیرند، احساس درد بیشتری می‌کنند حتی در فصل تابستان وقتی فرد مقابل وسایل سرمایشی قرار می‌گیرد، احساس درد می‌کند. برای درمان باید این بیماران غذاهایی با مزاج گرم مصرف کنند. مصرف نخود، گوشت کبک یا بلدرچین همراه با کمی ادویه، غذای مناسبی است. همچنین مصرف غذا و داروهای مسهل و مالیدن روغن‌های گیاهی با مزاج گرم مانند بابونه و بادام تلخ به تسکین درد کمک می‌کند.
دسته چهارم بیماری‌های مفصلی افزایش سودا است. در این افراد، مفصل ورم مختصری دارد و احساس سنگینی مفصل کمتر از افراد بلغمی و دموی است، رنگ مفصل مایل به تیرگی است و این افراد باید از خوردن سردی و قرار گرفتن در معرض سرما، خودداری کنند. در افرادی که مشکل مفصل سوداوی دارند عواملی مانند مشکلات روحی و روانی باعث افزایش درد میشود و علائمی از قبیل وسواس فکری، بدخوابی و خواب‌های آشفته نیز معمولاً در این افراد دیده میشود و معمولاً از مصرف غذاهایی با مزاج سرد منع میشوند.
در دسته پنجم ، فردی که درد مفصل دارد معمولاً از درد چرخشی در مفصل ها گله‌مند است یعنی گاهی یک مفصل و زمانی مفصل دیگر دردناک میشود و فرد احساس سنگینی مفصل ندارد بلکه نوعی کشش را در مفصل احساس می‌کند. درمان این نوع درد مشابه دردهای بلغمی است. مصرف سکنجبین برای این افراد توصیه میشود البته سکنجبین اگر زیاد ترش نباشد، دردهای مفصلی را تسکین می‌دهد.
بنابراین دردهای روماتیسم، آرتریت، سیاتیک،دیسک کمر و دردهای مفصلی دیگر در طب سنتی در همین گروه‌ها تقسیم بندی میشوند. به عنوان مثال در بیشتر موارد بیماری‌های روماتیسمی در واقع علائم دموی و صفراوی دارد یا در بیماری آرتروز علائم سردی دیده میشود اما در هر صورت باید پزشک وضعیت بیمار را به دقت بررسی و درمان خاص آن را تجویز کند.
برای بهبود دردهای مفصلی روش‌های درمانی دیگری نیز مانند گذاشتن یخ روی مفصل وجود دارد. همچنین روش دیگری که به افراد توصیه میشود استفاده از آب درمانی و راه رفتن در استخر است