همانطور که در بخش آشنایی با مزاج شناسی گفته شد ، مزاج در لغت به معنی آمیخته شدن است. در عالم هستی هر بدن ازچهار عنصراصلی تشکیل شده است و تفاوت میزان این عناصر در بدن ، آنها را از یکدیگر متمایز میکند.

در طب سنتی، مبنای آفرینش و ماده تشکیل دهنده‌ی جهان هستی را چهار عنصر آتش، هوا، آب و خاک می‌دانند که با ترکیب این ارکان ، چهارمزاج اصلی به شرح ذیل ایجاد میگردد که هر یک دارای ویژگی های متفاوتی میباشد.

1-مزاج گرم و خشک یا صفراوی

2-مزاج گرم و تر یا مزاج دموی

3-مزاج سرد و خشک یا مزاج سوداوی

4-مزاج سرد و تر یا مزاج بلغمی

در این بخش به ویژگی های مزاج گرم و خشک می پردازیم.

ویژگی های مزاج گرم و خشک

افراد با مزاج گرم و خشک دارای ویژگی های بدنی ذیل هستند :

1-پوست بدن این افراد در در اغلب موارد خشک است.

2-افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند ، معمولا دارای اندامی متوسط و لاغری هستند با این وجود ممکن است استخوان‌ بندی درشتی داشته باشند.

3-گرمای هوا این افراد را اذیت کرده و باعث کلافگی آنها میشود.

4-اغلب افرادی که مزاج آنها گرم و خشک می باشد دارای خوابی سبک و کم هستند .

5-این افراد تمایل بسیاری برای نوشیدن مایعات داشته و اغلب در پی میوه جات و خوراکی های ترش مزه هستند.

6-خوراکی هایی با مزاج گرم برای این  افراد خارش و کهیر ایجاد میکند.

7-رنگ پوست این افراد معمولاً گندمگون و به سمت زردی گرایش بیشتری دارد.

8-رشد موهای این افراد سریع بوده و معمولا سیاه، پرپشت و گاهی مجعد می باشد.

9-فضولات دفعی بدنشان (عرق، ادرار، مدفوع و… ) بوی زیاد و رنگ متمایل به زردی دارند.

10-از ویژگی های روحی آنها میتوان به حافظه و قدرت یادگیری بالا ، انرژی و تحرک زیاد ، روابط اجتماعی قوی، منظم و تیزبین بودن ، باهوش و زیرک ، پرحرفی ، میل جنسی بالا ، اشتهای خوب ، اضطراب و استرس بالا اشاره کرد .  

اگر هنوز از مزاج خود مطلع نیستید میتوانید از آزمون مزاج شناسی رایگان ما بهره ببرید .