همانطور که در بخش آشنایی با مزاج شناسی گفته شد ، مزاج در لغت به معنی آمیخته شدن است. در عالم هستی هر بدن ازچهار عنصراصلی تشکیل شده است و تفاوت میزان این عناصر در بدن ، آنها را از یکدیگر متمایز میکند.

در طب سنتی، مبنای آفرینش و ماده تشکیل دهنده‌ی جهان هستی را چهار عنصر آتش، هوا، آب و خاک می‌دانند که با ترکیب این ارکان ، چهارمزاج اصلی به شرح ذیل ایجاد میگردد که هر یک دارای ویژگی های متفاوتی میباشد.

1-مزاج گرم و خشک یا صفراوی

2-مزاج گرم و تر یا مزاج دموی

3-مزاج سرد و خشک یا مزاج سوداوی

4-مزاج سرد و تر یا مزاج بلغمی

در این بخش به ویژگی های مزاج گرم و تر می پردازیم.

ویژگی های مزاج گرم و تر

افراد با مزاج گرم و تر دارای ویژگی های بدنی ذیل هستند :

1-پوست بدن این افراد در در اغلب موارد مرطوب و نرم است.

2-افرادی که دارای مزاج گرم و تر هستند ، معمولا دارای اندامی درشت، تنومند ، ماهیچه ای و عضلانی هستند

3- افراد دموی مزاج نه گرمایی هستند و نه سرمایی، اما به نسبت تحمل سرما برایشان راحت‌تر است.

4-اغلب افرادی که مزاج آنها گرم و تر می باشد دارای خوابی خوب و عمیق هستند .

5-این افراد اشتها و اشتیاق خوبی به گوشت، نان ، برنج و مواد غذایی ترش و شیرین دارند.

6-خوراکی هایی با مزاج گرم برای این  افراد خارش و کهیر ایجاد میکند.

7- قدرت هضم و اشتهایشان خوب است و معمولاً یبوست ندارند.

8-رشد موهای این افراد سریع بوده و معمولا سیاه، پرپشت و گاهی مجعد می باشد.

9-فضولات دفعی بدنشان (عرق، ادرار، مدفوع و… ) بوی زیاد و رنگ متمایل به زردی دارند.

11- استعداد ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و فشار خون در این افراد بالا است.

12-از ویژگی های روحی آنها میتوان به شجاعت ، اعتماد به نفس بالا ، روابط اجتماعی قوی، ریسک پذیر بودن ، باهوش و زیرک ، پرحرفی ، میل جنسی بالا ، اشتهای خوب ، اضطراب و استرس بالا اشاره کرد .  

اگر هنوز از مزاج خود مطلع نیستید میتوانید از آزمون مزاج شناسی رایگان ما بهره ببرید .