عرق آویشن

آشنایی با آویشن : آویشن گیاهی علفی و چند ساله و کوهی از خانواده نعناع است . ارتفاع آویشن بین ۲۰ تا ۵۰ سانتی متر است که ساقه ای افراشته دارد. برگ‌ها و گل‌ها ‌کوچک هستند.در حالت وحشی به صورت بوته‌هایی پر پشت در دامنه‌های خشک و بین تخته سنگ‌ها در کوهستان‌ها تا ارتفاعات ۱۲۰۰ متری و حتی گاهی بیشتر می روید. آویشن دارای گل‌‌های کوچک و زیبایی به رنگ‌‌های سفید و بنفش است که سبب جذب زنبور‌‌های عسل می‌‌گردد. لازم به ذکر است که این گیاه خوش عطر را به عنوان ادویه در غذا نیز استفاده می‌‌کنند.

خواص عرق آویشن : تقویت کننده بینایی، مقوی معده ، تسکین درد سیاتیک ، حفظ سلامت دستگاه گوارش، رفع نفخ ، کمک به هضم غذا ، ضد تشنج ، ضد انگل ، درمان بی خوابی، رفع سرماخوردگی ، تصفیه کننده خون ، کاهش فشار خون ، آنتی بیوتیک قوی ،تقویت سیستم ایمنی بدن ، ضد تبخال ، تقویت حافظه ، رفع افسردگی ، تسکین درد‌های عضلانی ، درمان ضعف و بی حالی

موارد منع مصرف عرق آویشن : مصرف آویشن برای افراد آلرژیک مورد منع مصرف دارد. افرادی که به گیاهان خانواده نعناع، لمیاسه، حساسیت دارند باید از خوردن آن پرهیز کنند.مصرف ممتد آن ممکن است ایجاد ورم کبد نماید. مصرف بیش از اندازه عرق آویشن می‌تواند باعث تهوع یا استفراغ، راش پوستی و کاهش ضربان قلب شود.زنان باردار، شیرده و کودکان نیز نباید از عرق آویشن استفاده کنند.

زمان، مقدار و روش مصرف عرق آویشن : با توجه به توصیه پزشک معالج مصرف شد اما بصورت عمومی و معمول بعد از هر غذا یک استکان میل شود.